Pescado empapelado al vapor
Fácil
PREPARACIÓN 10 Min
|
COCCIÓN 30 Min
|
PORCIONES 3-4
Una de las preparaciones básicas al cocinar pescado empapelado es hacerlo al vapor. Sigue el paso a paso para cocinarlo.
INGREDIENTES
De tu cocina:
1 bolsa de filetes de tilapia
2 cebollas picada en julianas
2 jitomates picados
1/3 de taza de brócoli
2 zanahorias picadas
2 cucharadas de cilantro picado
Aceite de oliva al gusto
2 ramas de apio picado
4 cucharadas de salsa soya
Mostaza al gusto
¡A COCINAR!
Preparación:
Paso 1: Comienza cortando el papel aluminio y barniza con un poco de aceite de oliva. Coloca en el centro el salmón y añade pimienta, sal y un poco de mostaza.
Paso 2: Añade sobre el filete las verduras picadas y la salsa de soya. Envuelve el pescado y sella con papel aluminio. Repite lo mismo con todos los filetes.
Paso 3: Posteriormente coloca los paquetes de pescado dentro de una vaporera o en una olla con 2 tazas de agua. Si lo haces dentro de una olla coloca una rejilla y sobre esta coloca los paquetes de aluminio. Deja cocer por 25 minutos hasta que el agua comience a hervir o veas que el pescado ya está cocido. ¡Listo, buen provecho!
¿Quieres preparar esta receta en casa? Encuentra aquí todos los productos disponibles en WildFork. Solo haz clic en los productos.
Paso 4: No olvides compartirnos tu resultado en nuestras redes sociales. Recuerda que podrás encontrar en nuestras tiendas o en nuestra tienda online todos nuestros ingredientes.
Mira más recetas de pescado empapelado:
¿Te gustó esta receta al vapor? Entonces no te pierdas estas otras deliciosas versiones que puedes preparar fácilmente en casa:
- •
👉 Pescado empapelado a la parrilla: con un toque ahumado, ideal para reuniones al aire libre.
- •
👉 Pescado empapelado al horno con mantequilla: suave, aromático y perfecto para una cena reconfortante.
Haz clic en cada preparación para descubrir los ingredientes y el paso a paso. ¡Sigue explorando y cocina como un experto!